一个月减肥多少斤正常？
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：一个月减肥多少斤正常？
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥的程度是因人而异的。一般来说一个月3斤为宜，正常的减肥不在于斤数，而在于使用的方法。建议健康饮食的基础上多加锻炼来进行减肥，这样也是最健康最科学的减肥方式。
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2021-05-16 15:39
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