吃绿豆有什么好处？
2021-05-15 2人回答
健康咨询描述：吃绿豆有什么好处？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
绿豆有清热泻火解毒解暑等功效，平时如果有上火热毒暑热等情况都是可以多吃绿豆来调理的，绿豆可以做粥吃也可以煎煮后服用绿豆水或者是和其他药物，食物配合都是可以。
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2021-05-16 05:24
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
绿豆味甘，性寒，所以有清热解毒，利尿消暑的功效。但是绿豆在营养上的优势绝不仅适用于夏季消暑，而是四季可食，因为绿豆中富含赖氨酸。同时绿豆是典型的高蛋白，低脂肪类食品。
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2021-05-15 23:12
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