在月经期间炖什么汤喝
2021-05-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：在月经期间炖什么汤喝
满意答案
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- 李医生 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，可以多喝热汤热水，比如用黄芪当归炖鸡汤喝、瘦肉汤、鸡蛋肉饼汤以及乌鱼汤等。女性月经已来潮应避免生冷和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜和胡椒等。当然也可以用莲藕花生排骨汤，最好在月经来的第一天喝，能缓解很多经期不适。如经期有腰痛小腹胀，可以用红枣枸杞加小米小火熬粥，可以起到滋补肝肾、滋养脾胃的作用，很补很滋润的。祝安康！
投诉
2021-05-15 22:27
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