2021-05-16 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:趾腱筋膜炎在病情康复的初期阶段可以进行像俯卧撑这样要用脚掌支撑的上肢运动吗?我是个喜欢运动的人不运动就感觉不习惯,但是因为以前过度的运动脚掌劳损得了趾腱筋膜炎,想问问俯卧撑运动算不算一种足底的拉伸呢?还是会对筋膜炎的康复造成影响。
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病情分析:
你好,你有跖筋膜炎不建议你行俯卧撑的运动,因为俯卧撑是由前脚掌着地,在运动过程中会造成足底筋膜的反复牵拉刺激,容易引起筋膜拉伤劳损,以及会影响足底筋膜的恢复,建议你暂时不要行俯卧撑的运动。