2021-05-16 1人回答
健康咨询描述:菠菜适合凉拌吃吗?
满意答案
病情分析: 菠菜是可以凉拌着吃的,菠菜含铁量是比较多的,也含有多种维生素,平时多吃菠菜对于缺铁性贫血都是有很好的调理作用,如果有缺乏维生素也可以适合多吃一些菠菜。
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