去健身房对减肥有用吗
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：去健身房对减肥有用吗
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满意答案
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- 孟庆广 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
健身房减肥肯定是有用的，对于减肥目前来说主要是控制饮食和运动为主，运动主要是适当的运动，适当的运动，主要是有氧运动为主，所以说健身对于减肥是比较好的，同时要注意饮食，饮食不能太油腻，要规律饮食。
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2021-05-16 23:10
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