2021-05-17 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃什么能补充叶酸呢?
满意答案
病情分析: 可以多吃一些含叶酸丰富的食物,比如动物肝脏、黄豆、核桃、花椰菜、菠菜的绿叶蔬菜,像橘子、草莓、樱桃、香蕉,这些新鲜的水果里面也会含有叶酸。或者也可以通过口服叶酸片来补充叶酸。
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