打鼾自我治疗方法有什么
2021-05-17 1人回答
健康咨询描述：打鼾自我治疗方法有什么
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满意答案
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- 刘兴强 主任医师
- 东营市人民医院
病情分析：
你好，如果现在要打鼾打的比较厉害的话，建议你如果体重比较重的话可以适当减肥，晚上睡觉的时候可以侧卧睡觉。平时不要太劳累了，要注意休息。不要熬夜。如果比较严重的话，可以到医院耳鼻喉科带一个正压呼吸器。
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2021-05-17 12:38
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