2021-05-17 1人回答
健康咨询描述:防治便秘要做什么好?
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病情分析: 防治便秘的话,首先要养成良好的饮食习惯和运动习惯,避免久站久坐。饮食上要少吃辛辣刺激的食物。可以经常通过搓揉肚子的方式促进肠道蠕动,加快排便。
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