玉米可以作为主食吃吗？
2021-05-17 1人回答
健康咨询描述：玉米可以作为主食吃吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
最好不要把玉米当作主食吃，长期把玉米当做主食，会导致身体对蛋白质微量元素的吸收，晚饭或者是早饭可以用来煮粥。但是脾胃虚弱的人不建议多吃。像减肥的人或者是糖尿病的人，可以适量的玉米当做主食，不建议一日三餐都是玉米。
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2021-05-17 19:59
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