产后腰腹胳膊腿胖了怎么办
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：产后腰腹胳膊腿胖了怎么办
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满意答案
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- 史鹤 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
病情分析：体重指数在正常范围内，不用刻意减肥，产后都会比之前胖点，可以多参加快走，慢跑，游泳等运动来保持身材。
意见建议：产后腰腹胳膊腿胖了可以适当少吃多餐，饮食上要有规律，定时定量，避免暴饮暴食，禁食各种辛辣刺激性食物。
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2021-05-18 10:18
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