月经期哪些菜不可以吃
2021-05-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期哪些菜不可以吃
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，女性在月经期间不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，比如火锅、海鲜之类避免食用。水果方面，梨、葡萄、西瓜等不建议大量食用，此外茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、海带都不宜过量过多食用。在月经期间应该注意保暖，避免熬夜，避免劳累，不要抽烟喝酒，可以适当吃红枣、大豆等补血的食物。月经期间可以吃的水果有苹果、无花果、草莓、西红柿都是属于温性的水果，但是也要注意量，不能过多食用。祝安康！
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2021-05-18 11:54
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