腰椎间盘突出和坐骨神经痛

病情分析：
腰椎间盘突出和坐骨神经疼痛，主要是因为突出的部分压迫神经引起的症状，建议要保持良好的生活作息和饮食结构，可以口服舒筋活络和营养神经的药物，比如可以吃活络消痛胶囊，甲钴胺分散片。

病情分析：
根据你的详细描述，考虑为腰椎间盘突出，压迫神经引起坐骨神经疼痛，一般这种情况建议我硬板床休息，平时注意腰椎部位保暖，局部热敷腰椎部位，去医院理疗科做按摩正骨治疗，口服甲钴胺片

病情分析：
你好，根据你说的情况，有腰椎间盘突出和坐骨神经痛，这种情况可给予牵引理疗，也可以外用活血化瘀类膏药，必要时可以服用非甾体类止疼药。

指导意见：
希望上述建议能为你提供帮助，平时要注意休息，劳逸结合，尽量减少久坐，注意保暖，避免受凉，不要睡太软的床铺，必要时可以到当地正规医院进行诊疗。