2021-05-18 1人回答
健康咨询描述:肛裂怎么锻炼才好
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病情分析: 导致肛裂的形成原因主要还是有长期的便秘所形成,便秘多考虑存在有体内水分不足导致的大便干结,平时注意清淡饮食、规律饮食、合理饮食。多吃水果蔬菜通便治疗,药物治疗可以选用乳果糖,麻仁丸,开塞露等药物。另外在锻炼方面可以通过练习提肛肌,比如说可以做一些仰卧起坐或者是通过游泳等方式来缓解。
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