每天喝4000毫升水能减肥吗？
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：每天喝4000毫升水能减肥吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况喝水多其实对于减肥只能说是有微小的作用的，不能通过喝水去减轻体重，当然个人建议患者每天可以坚持适当的饮水的，至少饮水可以促进人体出汗过多，从而对于减轻体重是有一定的帮助的，多喝水多排尿。
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