入睡难，睡着了，总感觉没睡着
2021-05-19 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：入睡难，睡着了，总感觉没睡着，有三四天了，要吃点什么药，可以调理调理
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
引起失眠或者影响睡眠质量的因素很多。有些与精神心理因素有关，例如压力或者是不良情绪的影响，有些也与躯体因素有关。需要保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者需要在医生的指导下给予相应的抗焦虑药物等综合治疗。
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2022-12-30 18:26
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