频繁出差导致便秘怎么办
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：频繁出差导致便秘怎么办
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满意答案
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
频繁出差导致便秘需要多吃新鲜蔬菜，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，需要加强体育锻炼，吃饮食清淡食物。
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2021-05-19 08:33
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