2021-05-19 1人回答
性别:女
健康咨询描述:失眠心神不定怎么办?
满意答案
病情分析: 你所说的失眠心神不定,这种情况首先需要有一个良好规律健康的生活习惯,其次需要多出去走走运动运动,多和周围人有一些沟通交流倾诉,宣泄释放。必要时需要到精神心理科进一步就诊,接受心理辅导和相应的药物治疗会有帮助。
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