冬季养生适合吃什么食物呢？
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：冬季养生适合吃什么食物呢？
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
您好，冬季天气寒冷，适当的吃可以适当的吃一些温热的食物，比如羊肉，鸡肉胖头鱼，但是建议日常生活中尽量要做到膳食多样化，营养均衡，多吃各种营养物质丰富的水果蔬菜！以提高机体免疫力，防止发生各种疾病！
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2021-05-19 19:47
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