孩子晚上睡眠不好怎么办？
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：孩子晚上睡眠不好怎么办？
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满意答案
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- 孙吉亮 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
孩子晚上睡眠不好，大多是缺乏安全感，体内缺少所需的营养，没有及时补充，外部居住环境温度变化较大，屋内过于干燥，湿度太低，可以在孩子晚上睡觉前喝一杯温牛奶，这样有有助于提高她的睡眠质量。
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2021-05-19 20:04
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