怎样才能改掉多疑的性格呢
2021-05-19 1人回答
健康咨询描述：怎样才能改掉多疑的性格呢
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
想要改变多疑的性格，首先来说。需要有一个良好规律健康的生活习惯，其次需要加强积极的自我心理暗示告诉自己，对绝大多数事情都要学会正确的看待面对和接受。第三要有足够的渠道去转移自己的精力和注意力，释放自己的负面情绪和压力。
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2021-05-20 06:50
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