孕妇吃桔子要注意什么呢
2021-05-20 2人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇吃桔子要注意什么呢
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满意答案
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- 李春一 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
孕妇可以适当的吃桔子，但是不能一次吃得太多，不能一次吃很多冰冷的桔子。不要吃腐烂变质的桔子，注意饮食安全，不要吃被污染的东西。孕妇不要吃垃圾食品，尽量多吃自然食品。
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2021-05-20 15:07
其他答案 (1)
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- 李超 副主任医师
- 威海市中医院
指导意见：
您好，要注意适当适量，吃桔子过多导致上火。另外，最好不要空腹吃桔子，并且吃得过多也会容易导致结石。怀孕期间饮食一定要多样，因为每一种食物都有它各自不同的营养价值，最重要的是任何食物一定要适量，要注意饮食卫生。怀孕期间每天最好保证1~2个鸡蛋，1~2袋牛奶，3~4两左右的瘦肉鱼虾，这样才能保证蛋白质的摄入。
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2021-05-20 15:09
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