吃木瓜治便秘吗？
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：吃木瓜治便秘吗？
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：木瓜可以缓解便秘，木瓜中含有大量的膳食纤维，木瓜酵素，大量的B族维生素可促进肠道的蠕动，改善消化不良。可促进大便排出缓解便秘，另外可以多吃香蕉，火龙果，燕麦，蜂蜜水，芹菜，菠菜等，每天多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯。
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2021-05-20 16:06
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