怀孕后吃什么补钙
2021-05-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕后吃什么补钙
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满意答案
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- 徐学娟 副主任医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
您好，怀孕早期可以食物补钙，如每天喝牛奶，吃虾，芝麻等含钙高的食物，孕中期开始在食物补钙的基础上应该再加上钙片，碳酸钙性价比相对来说比较高，但是有些人吃钙片容易便秘，所以需要增加膳食纤维的摄入，同时多喝水，钙片和牛奶要错开吃。
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2021-05-20 23:33
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