2021-05-21 1人回答
健康咨询描述:心慌特别紧张怎么办?
满意答案
病情分析: 需要到医院做一个心电图和心脏彩超的检查,排除是不是病理性的心慌。如果仅仅是因为紧张引起的心慌,可以用呼吸调节调节呼吸频率,然后。估计腹部深吸气3~5秒屏息一秒,慢呼气73~5秒,屏息一秒重复这个动作。
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