儿童补脑的食物有哪些
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：儿童补脑的食物有哪些
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- 申楠楠 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
公认的十大益智健脑的食品，包括海带、香蕉、鱼、核桃、牛奶、鸡蛋、南瓜、葵花籽、芝麻、花生。海带营养成分非常丰富，有助于提升记忆力。香蕉能迅速补充人体所需的能量，预防精神疲倦引起的记忆力不佳现象。鱼是促进智力发育的首选食物之一，核桃可以很好健脑
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2021-05-21 06:09
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