晚上不吃饭能减肥吗一个月能瘦多少斤
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：晚上不吃饭能减肥吗一个月能瘦多少斤
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
具体瘦多少因人而异。还是看每个人的体质。有的人节食的话，还是会有效果的，有的人节食的话，不仅不会瘦身，而且还会增重。减肥还是要循序渐进，不要着急，坚持运动就会有效果。
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2021-05-21 09:52
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