打网球如何预防网球肘
2021-05-21 2人回答
健康咨询描述：打网球如何预防网球肘
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满意答案
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- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
网球肘的预防要纠正直臂击球的动作，用地充用支撑力，较强的护腕和护肘，把王部和肘部保护起来，一旦被确诊为网球肘，则最好能够中止练习，但完全康复并对错误动作进行矫正以后再继续进行训练。
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2021-05-21 14:18
其他答案 (1)
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- 白富梁 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
经常打网球的人群，如果要预防网球肘，首先要注意劳逸结合，不能过度的剧烈运动，要注意肘关节部位的防寒保暖，不要长时间重复一个动作，打完球以后可以适当的热敷按摩可以预防。
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2021-05-21 14:13
网球肘疾病百科
网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎。...
如何预防网球肘,网球肘的
“网球肘”的医学名称为肱骨外上髁炎，
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