2021-05-21 1人回答
健康咨询描述:茶碗蒸蛋吃能瘦身吗
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病情分析: 茶碗蒸蛋可以辅助减肥,茶碗蒸蛋营养不会被破坏,而且有很好的瘦身功效,经常吃还能让腹部的赘肉减少,将鸡蛋打到容器中,将香菇洗净切碎也倒入容器中,添加少许盐均匀搅拌,而后用保鲜膜包裹住放倒,隔水的锅中蒸煮,待其熟透后添加少许香油即可
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