豆腐可以和菠菜一起吃吗？
2021-05-21 1人回答
性别：男
健康咨询描述：豆腐可以和菠菜一起吃吗？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
豆腐和菠菜尽量避免同时一起吃，因为菠菜含有草酸，草酸与豆腐中的钙结合形成不容易被人体吸收的沉淀物，容易导致结石等情况，平时建议多喝水也要尽量多吃新鲜蔬菜水果注意饮食的搭配。
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2021-05-22 05:21
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