膝盖上楼时咯吱响平时膝盖怕冷怎么办
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：膝盖上楼时咯吱响平时膝盖怕冷怎么办
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
可以通过热敷和按摩的方式进行缓解。平时要多注意休息，避免劳累，也要注意保暖，不要着凉，可以多吃一些含钙高的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼类或者是骨头汤等。也可以多晒太阳，能够促进钙的吸收。
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2021-05-22 08:47
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