2021-05-22 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人推迟更年期吃啥好
满意答案
指导意见: 大豆食品由于含有丰富的植物雌激素,对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此,女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时,多吃大豆食品,以延迟更年期,减轻更年期症状
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