经常吃糙米容易消化吗？
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：经常吃糙米容易消化吗？
满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
糙米比精制的白米更有营养，糙米中含有丰富的纤维素，可以有效的保障消化系统正常工作，他还属于低糖食物，经常的使用，可以加强饱腹感，起到瘦身的作用。
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2021-05-22 20:57
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