2021-05-22 1人回答
健康咨询描述:常吃鲫鱼有什么好处?
满意答案
病情分析: 吃鲫鱼对身体有很多好处,鲫鱼里含有优质蛋白质,多种维生素,微量元素以及人体必需的氨基酸。常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,有助于降血压和降血脂的作用。产妇食用鲫鱼不仅可以增加营养,还可以有效的催乳。
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