常吃鲫鱼有什么好处？
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：常吃鲫鱼有什么好处？
满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃鲫鱼对身体有很多好处，鲫鱼里含有优质蛋白质，多种维生素，微量元素以及人体必需的氨基酸。常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂的作用。产妇食用鲫鱼不仅可以增加营养，还可以有效的催乳。
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2021-05-22 20:36
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