2021-05-22 1人回答
健康咨询描述:突然便秘怎么回事儿
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指导意见: 突然便秘可能是不注意饮食上火或饮食不规律引起的。需要多吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。加强体育锻炼,需要注意不能吃辛辣食物。
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