怎样减肥不伤害身体？
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：怎样减肥不伤害身体？
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
肥的话，建议采取健康科学的减肥方式，也就是节食加运动。结石是指合理安排饮食结构，多吃新鲜的水果，蔬菜，不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，每天坚持体育锻炼，40分钟以上就有很好的瘦身效果。
投诉
2021-05-22 21:06
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识