2021-05-22 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月经期间失眠怎么办
满意答案
病情分析: 月经期失眠的话,注意饭后适当散步,睡前热水泡脚,听一些催眠的轻音乐,睡前一袋奶也可以安神,又补钙,这些有助于改善睡眠,同时配合看一下中医,让大夫根据望闻问切和您的体质开中药综合调理一下,
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