2021-05-23 1人回答
健康咨询描述:青春期减肥有什么危害?
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病情分析: 青春期是可以减肥的,但是对于青春期的减肥,最主要的还是通过饮食和运动来达到减轻体重的目的,所以这种情况平时一定要注意饮食上适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,保持低热量的饮食结构,每天抽出30分钟的时间去做有氧运动。
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