2021-05-23 1人回答
健康咨询描述:滋阴补肾的食物有哪些
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病情分析: 可以多吃一些大豆类黄酮的食物,建议一日三餐清淡饮食,禁止吃一些生冷辛辣刺激的东西。可以多吃一些含有维生素比较丰富的新鲜的水果和蔬菜,同时要注意多休息,避免熬夜,加强锻炼身体自身免疫力。
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