2021-05-23 1人回答
健康咨询描述:腰间盘突出正确的睡姿是什么
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病情分析: 腰椎间盘突出可以侧卧位睡觉也可以平卧位睡觉睡觉的床不要太软就可以,在平躺的时候,如果腰部有悬空的状态,可以在腰部垫一个小枕,起到有效的支撑起腰椎的作用在侧卧位的时候一定要做好腰部的保暖盖好被子,避免腰部受凉。
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