失眠 治疗方法有哪些？
2021-05-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠 治疗方法有哪些？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠的治疗方法可以考虑药物来治疗，建议中医中药调理一下，平时可以考虑针灸的理疗方法，建议养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。
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2021-05-23 19:43
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