晚上可以吃甜品吗？
2021-05-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：晚上可以吃甜品吗？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，甜品当中的糖分含量较高，热量较高，不建议在夜间食用，如果夜间食用过多的话，可以导致肥胖情况的发生，建议晚上尽量避免食用含糖量高的食物，日常也要养成良好的饮食习惯，三餐按时规律！
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2021-05-23 21:56
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