减肥早饭吃什么
2021-05-23 1人回答
健康咨询描述：减肥早饭吃什么
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间早饭的话可以适当的吃一些流食来进行减肥。也可以选择鸡蛋，面包片和牛奶，平时也要注意少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，每天坚持有氧运动30分钟以上，就有很好的瘦身效果。
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2021-05-23 21:44
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