减肥不好减怎么回事?
2021-05-23 1人回答
健康咨询描述：减肥不好减怎么回事?
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
减肥不是意味着节食，不吃苹果能够抑制食欲，能使胃部逐步回缩，不会喜欢刺激性食物或油腻食物，利于减肥请你保持积极的心态，继续坚持减肥跳绳，慢跑属于有氧运动，需要坚持长时间，达到脂肪消耗，一般为流大汗开始，长期坚持，效果才会可见
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2021-05-24 07:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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