栗子能多吃吗？
2021-05-24 2人回答
性别：女
健康咨询描述：栗子能多吃吗？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
这种食物是一种碳水化合物含量比较高的干果，它能够给人体提供较多的热量，其中附含有核黄素，能够有效的预防口腔溃疡和疱疹性的口炎，其中还有丰富的维生素能够预防高血压，冠心病，其中维生素C能够维持牙齿和骨骼的正常功用。
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2021-05-24 16:24
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
炒栗子的食用量一定要适当。栗子虽然好吃，但一次不能吃太多，否则容易造成气滞腹胀，有些人还会出现反酸、烧心等症状。新鲜的生栗子虽然甘美，但不易消化，所以最好不要生吃。
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2021-05-24 15:58
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