吃降压药高压低，不吃降压药低压高

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：失眠了两个月，4月中旬突发头晕检查出血压有点高，以为是没休息好。就在家休息观察一段时间并随时监测血压（附带4月16-4月21号血压截图）。
22号去医院检查说是高血压3级，还有一点高血脂，然后医生给我开了药（培哚普利氨氯地平片III）。每天早上7点吃一颗，4月23号到5月5号，一共吃了13天，并随时监测血压（附带截图）。没吃药的时候散步还能走几公里，吃了药后感觉走两公里都难，头晕心慌。偶尔测得高压109，于是去街上门诊咨询，别人说让停药观察一段时间。
5月6号到5月21号停药测得血压基本正常，跑步后低压一般80多，高压120多。5月15号开始看着血压有点反弹，观察了几天于5月20号去医院复查血压99-144。医生开了奥美沙坦酯片和苯磺酸左氨氯地平片。说只吃奥美沙坦酯片，如果血压控制住了就只吃这一种，根据血酌情增减量，如果控制不住就两种搭配着吃。
5月23号早上7点吃了一颗奥美沙坦酯片，8点测血压88-129，下午蹲着一分钟后站起来感觉脑袋眩晕，晚上睡醒了感觉有点晕，（可能血压低，并未实际测量）。
5.24号早上8点没吃药测得血压91-120，这种情况我不知道这药该怎么吃，不吃低压又高，吃了高压又低，求医生帮助