2021-05-24 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:脑血管先天性畸形,并伴有堵塞的地方,时常感到头痛,有高血压,想问问平时怎么运动或者吃什么东西调养,吃什么药能控制,什么食物不能吃需要忌口什么
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病情分析:
你好,根据描述有高血压病,同时还有脑血管的畸形和堵塞,又出现头疼的症状。建议平时低盐低脂肪饮食,不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,另外可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,有利于改善脑功能。规律服用降血压药物,把血压控制在基本正常的范围内,避免劳累紧张熬夜,睡眠不足,剧烈运动,大便干燥。剧烈咳嗽等动作。头疼可以服用镇脑宁。
运动方面给一下建议呗
血压控制比较好的话,每天可以做适量的有氧运动。根据自己的体力耐受能力不同制定运动的量。一般走步快走、散步为主。也可以练太极拳。骑车运动。总之。运动完以不出现身体的不适为原则
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病情分析:
你好,是由于脑血管畸形造成这种以及脑血管疾病,主要是平时低盐低脂饮食观察病情变化,不要吃特别油腻和寒凉刺激性的食物,适当锻炼改善循环,而且一定要及时的进行定期复查比较好。
病情分析:
脑血管疾病,平时饮食要清淡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。也要多吃一些蛋白质高的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼类或者是瘦肉等。不要吃油腻的食物,控制好血压。平时也可以进行一些有氧运动,有利于病情的恢复。