最近一周腰特别的酸，实在难受。

病情分析：
你这一周腰部特别酸，实在难受，有的时候又头晕打不起精神，想要睡觉，需要考虑你最近一周之前有没有什么突发的状况，或者是情况发生。

指导意见：
如果是突然之间什么情况也没有，就这样那么需要考虑一下，排除一下生理方面的疾病，然后再考虑心理方面的因素，是否是自己最近压力比较大，缺乏运动，或者是说有肌肉拉伤的状况发生。

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己最近一周腰特别酸。

指导意见：
不知道你从事什么性质的工作，是长期坐着的工作吗，如果腰酸的很厉害，最好还是去拍片检查一下，看看是不是腰椎间盘出了问题。

病情分析：
你好，腰部出现酸胀的情况需要排除腰椎方面的疾患，比如腰椎间盘突出或者是腰椎的其他问题，腰肌劳损也可以引起局部的不舒服，或者是有没有损伤的情况。

指导意见：
最好是先去医院做一下腰椎健康方面的体检，看一看是否有实质性的病变，如果有的话可以在医生的指导下给予相关治疗，平时要注意劳逸结合，减轻压力，避免久坐，每天按时休息，不要晚睡，白天不要睡得过多，适当的进行锻炼。

病情分析：
你好.根据你表述的情况.你最近一周腰酸的厉害.这种情况如果没有器质性病变.那么考虑就是受凉受寒导致的酸涨难受。

指导意见：
腰部酸的厉害.还有一种情况就是运动量过大导致腰肌劳损.这俩种情况建议你每天晚上热敷.或者烤电.不要剧烈运动.不要受凉.注意保暖.注意休息.几天就好了。