2021-05-24 2人回答
性别:男
健康咨询描述:眼睛不舒服可以吃什么调理?
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病情分析:
眼睛不舒服的范围比较笼统,但是很多的食物对眼睛都有好处,要多吃一个蔬菜水果,因为里面富含维生素C,是一种抗氧化剂,能够延缓衰老,保护眼睛,另外要多吃胡萝卜玉米等黄色的食物,含有较多的叶黄素,对眼睛有好处。
其他答案 (1)
病情分析:
眼睛不舒服,平时可以多吃一些牛奶,鸡蛋,鱼,菠菜,油菜,芹菜,胡萝卜,动物肝脏,猕猴桃,苹果,香蕉,这些都能够补充丰富的维生素A,维生素B及维生素E,建议最好去正规的眼科,查明原因,再对症治。