运动后适合吃鱼吗？
2021-05-24 1人回答
性别：男
健康咨询描述：运动后适合吃鱼吗？
免费咨询
满意答案
-
- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
运动后是不建议大量吃鱼的，运动会使身体产生大量的乳酸，如果吃了太多的鸡、鱼、蛋类的食物可能会加重身体的负担，导致身体乏力不适，可以多吃一些富含碱性的食物，比如蔬菜水果，有益于人体的酸碱平衡。
投诉
2021-05-24 20:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识